Network
Teh serai juga bermanfaat sebagai obat alami untuk mengurangi rasa sakit karena kram menstruasi atau kembung. Kandungan dalam serai memiliki khasiat untuk menenangkan perut dan anti-inflamasi.
Efek Samping Serai
Pada umumnya, serai dianggap aman untuk digunakan dalam jumlah yang biasa digunakan dalam makanan dan juga jumlah yang biasanya digunakan untuk membuat teh. Namun, serai juga memiliki potensi efek samping. Berdasarkan penjelasan dari dr Danang Ardiyanto, berikut ini adalah potensi efek samping dari serai:
- Pusing
- Peningkatan rasa lapar
- Mulut kering
- Peningkatan buang air kecil
- Kelelahan
Demikianlah pembahasan mengenai manfaat serai dilengkapi juga dengan kandungan dan efek sampingnya. Semoga artikel ini bermanfaat.***
